Du arbeitest 8 Stunden und mehr am Tag? Du sitzt überwiegend?
Dann ist das Frankfurt Mobility Fitness Meetup genau für dich!
Dieses Meetup richtet sich an alle Schreibtischathleten, die leider oft zu lange am Tag sitzen und dadurch "eingerostet" sind. Diese Menschen und vielleicht bist Du darunter, müssen sich unbedingt wieder mehr bewegen!
Ich zeige dir wie Du in kürzester Zeit Deinen ganzen Körper mobilisieren kannst.
Dazu gibt es nützliche Tipps und Tricks mit auf den Weg, wie Du Deinen Schreibtischalltag am gesündesten meistern kannst 😉
Nach dem Meetup stehe ich ich gerne für Fragen zur Verfügung.
Ich freu mich mit Dir gemeinsam diese neue Bewegung zu starten. Sei ein Teil davon!
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You’re working 8 hours and more a day? You’re sitting most of the time? So this Frankfurt Mobility Fitness Meetup is exactly for you!
Calling all deskbounded people who sit way too much and really need to move again! Those people and perhaps you’re one of those need to move their bodies much more!
I'll show you how to mobilise your whole body within shortest amount of time. I’ll also provide you with useful hints how to survive your daily desk life the healthiest way. 😉
Afterwards I'll be available to answer your questions.
I'm looking forward to starting this new movement with you. Be a part of it!